夏季高温潮湿，透析患者的内瘘（动静脉内瘘股票配资大平台，透析治疗的 “生命线”）面临感染、堵塞等多重风险。内瘘一旦出现并发症，不仅影响透析效果，还可能危及生命。
一、每日清洁防感染
夏季出汗多，内瘘周围皮肤潮湿，细菌易滋生，感染风险比其他季节高 30%。
· 每日温和清洁：用37℃左右温水+中性香皂（无酒精、无香精）轻轻擦拭内瘘手臂，重点清洁穿刺点周围，动作轻柔不揉搓，避免损伤皮肤屏障。
· 止痒不抓挠：出汗或透析后皮肤瘙痒时，用冷毛巾轻敷（每次10分钟），或在医生指导下使用不含激素的止痒药膏，抓破皮肤可能引发化脓性感染。
· 透析前后检查：透析后观察穿刺点是否红肿、渗液，触摸内瘘周围有无发热、疼痛，出现异常立即告知医护人员（感染初期干预可避免手术风险）。
二、预防血液淤塞
高温导致体液流失快，血液浓缩易形成血栓，内瘘堵塞风险增加。
· 科学补水：在医生允许的饮水量内（参考“前一天尿量+500ml”原则）少量多次饮水，避免血液过度浓缩（血液黏稠度升高会加速血栓形成）。
展开剩余74%· 绝对禁止压迫：内瘘手臂不提重物（＞5kg）、不枕在头下睡觉、不戴过紧首饰，更不能用内瘘侧手臂测血压、抽血或输液（压迫会导致血流减慢，增加堵塞概率）。
· 每日自查震颤：每天固定时间（如晨起）用手掌轻摸内瘘部位，感受是否有“嗡嗡”震颤感，若震颤减弱、消失或突然疼痛，2小时内必须就医（黄金疏通时间窗为6小时内）。
三、防蚊虫防外伤：不给内瘘 “添伤口”
夏季蚊虫活跃，叮咬后抓挠或意外磕碰可能直接损伤内瘘血管。
· 安全驱蚊：选用婴儿可用的温和驱蚊液（避开内瘘穿刺点5cm范围），或戴透气驱蚊手环，睡前用蚊帐（避免蚊香烟雾刺激呼吸道）。
· 物理防护优先：穿宽松透气的长袖棉质上衣（袖口不紧绷），既防蚊虫又防晒（紫外线会加速皮肤老化，影响内瘘穿刺）。
· 避免剧烈活动：散步、太极等轻运动即可，跳广场舞、骑车等可能碰撞的运动需谨慎，运动时内瘘侧手臂尽量不发力。
四、合理安排透析：躲开高温 “暴击”
酷热天气易引发低血压、中暑，间接影响内瘘血流。
· 选对透析时段：优先选择上午或傍晚透析，避开正午高温（室温＞30℃时，低血压发生率增加20%），透析室需保证通风降温（温度控制在24-26℃）。
· 透析前后补能：透析前1小时吃少量清淡食物（如全麦面包+牛奶），避免空腹透析导致低血糖；透析后喝温凉的淡盐水（遵医嘱）补充流失的电解质。
· 不适及时叫停：透析中若出现头晕、心慌、出冷汗（可能是低血压前兆），立即告知护士，通过调整超滤速度、抬高下肢缓解。
五、情绪管理：稳住血压 “不添乱”
夏季燥热易烦躁，情绪波动会导致血压骤升骤降，冲击内瘘血管。
· 降温安神：睡前用温水泡脚（15分钟，水温＜40℃），避免熬夜；听舒缓音乐、冥想等放松方式，将血压波动控制在正常范围（收缩压＜140mmHg）。
· 规律作息：每天保证7-8小时睡眠，避免过度劳累（疲劳会降低免疫力，增加感染风险）。
内瘘是透析患者的“生命线”，夏季护理核心在于“防感染、保通畅、避损伤”。记住：每天花5分钟自查内瘘震颤，每周检查皮肤状态，出现异常不拖延，就能让内瘘安全度夏～
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